Εσύ...τι ομάδα είσαι;

Το πιο πιθανό είναι να διαβάζεις αυτές τις γραμμές στο γραφείο του σπιτιού ή του γραφείου σου και να ξεκλέβεις πέντε λεπτά από την δουλειά που πρέπει να κάνεις. 

Στην συνέχεια μάλλον θα κλείσεις τον υπολογιστή και θα πας σπίτι, κάνοντας μια σύντομη στάση για τα απαραίτητα ψώνια πριν, και ελπίζεις ίσως και για καμία βόλτα που θα σου δώσει την ευκαιρία να δεις δυο φίλους και να ξεσκάσεις λίγο. Και αύριο το ίδιο.... 


Για να μην σου πω και μεθαύριο.... 
Και πάει έτσι... Σπίτι- Δουλειά- Δουλειά- Σπίτι με κάποια διαλείματα για να δεις τους δυο κοντινούς σου φίλους γιατί... πραγματικά το εννοείς...Δεν έχεις ενέργεια και όρεξη για κάτι παραπάνω.... 

Επέτρεψε μου να μοιραστώ κάτι μαζί σου...Μια μικρή πρόταση που μπορεί να φέρει μια μεγάλη αλλαγή....
Το τρίτο σου σπίτι! - Ένα σταθερό μέρος συνάντησης με μια σταθερή ομάδα ανθρώπων που δεν θα είναι οικογένεια ή κοντινοί φίλοι, με σταθερή συχνότητα συνάντησης. -

Μπορεί να είναι μια ομάδα σε σχέση με ένα χόμπυ, μια ομάδα με έναν κοινό κοινωνικό προβληματισμό, μια ομάδα πεζοπορίας ή μια ομάδα φιλανθρωπίας. Επιλέγεις ή δημιουργείς εσύ την ομάδα στην οποία θα επιθυμούσες να ανήκεις. 

Γιατί πιστεύεις οτι το ποδόσφαιρο έχει τόσους οπαδούς; 
Γιατί το να ανήκει κάποιος σε μια ομάδα έξω από τις υποχρεώσεις της οικογένειας και της δουλειάς έχει αμέτρητα οφέλη για την ισσοροπία και την υγεία μας. 

Δίνει αισιοδοξία, μοίρασμα, φρέσκες ιδέες, ψυχαγωγία (και όχι απλή και προσωρινή διασκέδαση) και καταπολεμά το στρες. Πιο ειδικά... επιτρέπει στο συνειδητό μέρος του μυαλού μας να ξεκουραστεί και στο υποσυνείδητο να δουλέψει πιο αποτελεσματικά, επιτρέποντας μας πολλές φορές να έχουμε μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα στην διαχείριση των σημαντικών θεμάτων μας. 

Με απλά λόγια, το να ανήκεις σε μια ομάδα θα αυξήσει ουσιαστικά την ποιότητα της ζωής σου! 

Περισσότερο από ποτέ λοιπόν, έρχομαι να σε ρωτήσω και πάλι... 

Εσύ σε ποια ομάδα είσαι; 

Ελίνα Γιαχαλή